Wielu dorosłych żyje przez lata z poczuciem, że coś jest inaczej. Czują się bardziej zmęczeni codziennymi relacjami niż inni. Potrzebują więcej samotności, porządku, przewidywalności. Dość intensywnie analizują szczegóły, jednocześnie gubiąc się w rozmowach pełnych niedopowiedzeń. A przy tym wszystkim często słyszą, że są „zbyt wrażliwi”, „mają zbyt wysokie wymagania”, albo że „powinni po prostu wyluzować”.
Czym jest autyzm w dorosłości? Wbrew istniejącym stereotypom, autyzm to spektrum bardzo szerokie, a zarazem bardzo różnorodne. U dorosłych może objawiać się m.in. przez:
trudności w relacjach i rozmowach towarzyskich,
dosłowne rozumienie języka, brak tzw. „czytania między wierszami”,
silną potrzebę rutyny i powtarzalności,
nadwrażliwość na bodźce (hałas, zapachy, faktury materiałów),
intensywne zainteresowania, perfekcjonizm, skupienie na detalach.
U niektórych dochodzi również do stanu chronicznego zmęczenia i przebodźcowania, wynikającego z lat „maskowania” swoich trudności, a także dopasowywania się do społecznych norm.
Diagnoza? Po co, jeśli i tak już „jakoś sobie radzę”?
To jedno z najczęściej zadawanych pytań. I najczęściej odpowiedź brzmi: bo możesz przestać się obwiniać za to, jak działa Twój mózg.
Diagnoza to narzędzie do zrozumienia siebie. To szansa, żeby spojrzeć na przeszłość z nowej perspektywy. Zamiast: „byłam dziwna”, możesz pomyśleć: „byłam wrażliwa i przetwarzałam świat inaczej”.
Co może dać diagnoza w dorosłości?
Ulgę i samowspółczucie – bo rozumiesz siebie lepiej.
Język, którym możesz mówić o swoich potrzebach.
Dostęp do lepszego wsparcia terapeutycznego i środowiskowego.
Odzyskanie poczucia „bycia w porządku” – nie pomimo, ale dzięki swojej neuroatypowości.
Jak wygląda diagnoza w Fundacji Jim?
W Fundacji Jim diagnoza dorosłych to proces pełen uważności, zaufania i otwartości. Wiemy, że nie zawsze łatwo opowiedzieć o sobie – dlatego zaczynamy od słuchania.
Nasz zespół:
przeprowadza szczegółowy wywiad na temat Twoich doświadczeń – także z dzieciństwa,
korzysta z narzędzi diagnostycznych dostosowanych do dorosłych (m.in. RAADS-R, ADOS-2),
tworzy bezpieczną przestrzeń, wolną od ocen, w której liczy się Twoja narracja – nie „modelowy obraz autyzmu”.
Nie musisz mieć pewności, że jesteś w spektrum. Nie musisz odpowiadać na każde pytanie z listy kontrolnej. Wystarczy, że czujesz potrzebę zrozumienia siebie. To dobry powód, by zrobić pierwszy krok. Autyzm to nie brak empatii. To inny sposób przetwarzania świata.
Zobacz, jak wygląda proces diagnozy dorosłych w Fundacji Jim.
Kontakt dla mediów:
Aleksandra Wesołowska-Sieja
tel. +48 453 694 495
a.wesolowska-sieja@jim.org
